TOP-10-Tipps, wie man in 30 Tagen schön wird. Für Frauen!!!
Iss jeden Morgen auf nüchternen Magen einen Esslöffel Leinsamen. Kaue gründlich und spüle mit einem Glas warmem Wasser nach. Nach einer halben Stunde kannst du wieder essen.
Was bringt das?
Dieses Mittel reinigt den Körper perfekt. Die Haut wird dadurch glatter und frischer. Es kommt zu einem leichten, aber gesunden Gewichtsverlust. Leinsamen stärken außerdem Haare und Nägel.
Achtung! Leinsamen sollten nicht verzehrt werden, wenn Sie Steine im Körper haben. Tipp Nr. 2
Essen Sie täglich gekochten Rübensalat. Zum Frühstück oder Abendessen, ganz wie Sie möchten.
Was bringt das?
Rote Bete ist ein einzigartiges Blutreinigungsmittel. Und gesundes Blut ist ein wichtiger Indikator für ein schönes Aussehen. Dieses Mittel wirkt sich auch positiv auf den Zustand der Haut und die Funktion der inneren Organe aus.
Tipp Nr. 3
Tragen Sie täglich eine Stunde vor dem Schlafengehen eine Mischung aus Glycerin und Vitamin E auf Ihr Gesicht auf. Die Mischung ist ganz einfach zuzubereiten. Für 30 Gramm Glycerin nehmen Sie 10 Kapseln Vitamin E. Stechen Sie die Kapseln mit einer Nadel an und füllen Sie das Öl in eine Flasche. All dies ist günstig in der Apotheke erhältlich. Vor dem Auftragen des Produkts reinigen Sie Ihr Gesicht und massieren es sanft mit einer weichen Bürste, sodass die Oberfläche leicht gerötet wird. In diesem Zustand nehmen die Zellen die Nährstoffe optimal auf. Ein Nachteil: Die Haut wird während der Aufnahme des Glycerins etwas klebrig. Um die unangenehmen Empfindungen zu lindern, sprühen Sie ein erfrischendes Gesichtswasser auf Ihre Haut.
Was bringt das?
Jeden Morgen werden Sie die dankbare Reaktion Ihrer Haut auf diese Pflege sehen. Fältchen werden geglättet und die Farbe ausgeglichen. Ein sehr wirksames Mittel gegen Krähenfüße in den Augenwinkeln. Probieren Sie es aus, und Kommentare sind überflüssig.
Tipp Nr. 4
Essen Sie täglich mindestens 50 Gramm Nüsse. Egal welche Nüsse Sie mögen.
Was bringt das?
Ihre Haare und Nägel werden es Ihnen in nur 2 Wochen enorm danken.
Tipp Nr. 5
Machen Sie alle drei Tage eine Haarmaske aus trockenem Senfpulver, verdünnt auf die Konsistenz von Brei mit Pflanzenöl (vorzugsweise Klette oder Weizenkeime). Auf das feuchte Haar auftragen, 20-30 Minuten einwirken lassen, ausspülen.
Was bringt das?
Das Ergebnis dieser Maske spricht für sich. Und nach einem Monat regelmäßiger Anwendung werden Sie Ihr altes Haar in der luxuriösen Welle einfach nicht wiedererkennen.
Tipp Nr. 6
Besorge dir Schlafsocken. Aus Naturfasern. Baumwolle oder Wolle. Je nach Jahreszeit. Vor dem Schlafengehen, nach dem Duschen, schmiere deine Füße großzügig mit Butter ein, der du ein paar Tropfen Minzöl hinzugefügt hast. Zieh dann die Socken an und geh so ins Bett.
Was bringt das?
In einem Monat werden Ihre Füße zum Gegenstand von Neid und Bewunderung. Diese Prozedur, die einen Monat vor der Strandsaison durchgeführt wird, wird Ihnen gute Dienste leisten. Sie können stolz Ihre nackten Füße zeigen.
Tipp Nr. 7
Kümmern wir uns nun um die Wimpern. Dazu benötigen Sie eine leere Mascara-Tube. Reinigen Sie sie mit einer Seifenbürste gründlich. Trocknen Sie sie ab. Geben Sie etwas Weizenkeimöl hinein. Fertig! Fertig ist das Hausmittel zur Stärkung und zum Wachstum Ihrer vom Färben müden Wimpern. Tragen Sie das Öl vor dem Schlafengehen auf die gesamte Länge auf. Das geht ganz bequem mit einem Pinsel. Tragen Sie es nicht zu großzügig auf. Es reicht aus, die Härchen ein wenig einzufetten.
Was bringt das?
Nach einem Monat werden Sie feststellen, dass Ihre Wimpern dichter und gewachsen sind und deutlich mehr Kraft haben.
Tipp Nr. 8
Kümmern wir uns um die Haut des Körpers. Nehmen Sie ein Glas Meersalz (normales Speisesalz mit Jod geht aber auch) und fügen Sie ein Glas saure Sahne hinzu. Nach dem Baden einen Waschlappen auflegen, den gesamten Körper, einschließlich des Halses, gründlich mit dem entstandenen Brei massieren und anschließend mit warmem Wasser abwaschen. Seien Sie nicht faul und wiederholen Sie dies nach jedem Bad. Die Mischung kann im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Was bringt das?
Salz entfernt abgestorbene Hautpartikel von der Oberfläche und desinfiziert. Kleine Pickel gehören so schnell der Vergangenheit an. Saure Sahne mildert die Salzwirkung, verhindert Kratzer auf empfindlicher Haut und pflegt die Zellen. Regelmäßige Anwendung führt natürlich zu einem wunderbaren Ergebnis.
Tipp Nr. 9
Noch einmal zum Thema Haut. Es wäre toll, wenn Sie sich einen solchen Schatz wie Amaranthöl kaufen würden. Der Hauptbestandteil dieses Wundermittels ist Squalen. Und es ist wiederum einer der Hauptbestandteile unserer Haut. Das Öl zieht fast 100 % der Haut ein und ist im Kampf gegen Falten, Narben, Verbrennungen, Dehnungsstreifen und andere Hautprobleme unschlagbar! Sie können und sollten Amaranthöl täglich verwenden und sowohl Körper als auch Gesicht damit einfetten.
Was bringt das?
Dadurch werden viele Probleme beseitigt. Der einzige Nachteil des Öls ist sein Preis. Obwohl es sich sicherlich lohnt.
Tipp Nr. 10
Bereiten Sie spezielles Wasser zum Ausspülen Ihrer Haare nach dem Waschen vor. Geben Sie einfach ein paar Tropfen Mentholöl (5 Tropfen pro 1 Liter) hinzu und spülen Sie Ihre Locken nach jeder Haarwäsche aus.
Was bringt das?
Warum das? Die Frage verschwindet sofort nach dem ersten Ausprobieren. Unglaubliche Frische und Leichtigkeit auf der Kopfhaut. Dieses Produkt lindert sogar Kopfschmerzen. Wirkt effektiv gegen Schuppen. Hervorragend geeignet für übermäßig fettiges Haar.
