Lebensmittel, die schädlich sind, wenn man sie zur falschen Zeit isst!
Manche Lebensmittel sollten nur zu bestimmten Zeiten verzehrt werden, um ihre Wirkung zu entfalten. Nutzen Sie diesen Spickzettel und bleiben Sie gesund!
ChGesundes Essen ist nicht immer vorteilhaft. Daran ist nichts auszusetzen, außer wenn wir die schwerwiegendsten Fehler machen. Wenn wir uns nach dem Essen schlecht fühlen.
Aber keine Sorge. Sie müssen Ihren Diätplan nicht von Grund auf neu entwickeln. Essen Sie dasselbe wie zuvor. Nur vielleicht zu anderen Zeiten.
Wir haben für Sie einen hilfreichen Spickzettel zusammengestellt, der die besten und schlechtesten Zeitpunkte für den Verzehr verschiedener Lebensmittel auflistet.
1. Hüttenkäse.
2. Abb.
3. Äpfel.
4. Zucker.
5. Bananen.
6. Fleisch.
7. Bohnen und Hülsenfrüchte im Allgemeinen.
8. Walnüsse.
9. Feigen und Aprikosen.
10. Käse.
