Die 3 besten Erdbeer-Smoothie-Rezepte.

Es ist wieder Erdbeerzeit. Schöne, leuchtende Beeren erfreuen das Auge und schmecken köstlich. Und auch Erdbeeren eignen sich hervorragend für Smoothies, die Sie ohne Rücksicht auf Ihre Figur genießen können!

Sie sind ganz schnell zubereitet und so bleibt mehr Zeit, jede Minute des Sommers zu genießen!

Bananen-, Erdbeer- und Zimt-Smoothie

Sie benötigen (für 1 Portion):

1 Banane,

5 Erdbeeren,

1 TL gemahlener Zimt,

250 ml kalte Milch

Alle Zutaten im Mixer mixen, zuletzt Zimt hinzufügen. Vor dem Servieren mit einem Minzzweig garnieren.

Kiwi-Erdbeer-Smoothie

Sie benötigen (für 8 Portionen):

4 Tassen Erdbeeren,

4 Tassen Kiwi,

4 Gläser Milch (1 l),

4 Tassen Vanilleeis (1 l)

Kiwi schälen und in Scheiben schneiden. Alle Zutaten im Mixer mixen. Zum Servieren mit Zimt, geriebener Schokolade, Nüssen oder Kakao bestreuen. Mit einem Minzzweig garnieren.

Vitamin-Smoothie mit Erdbeeren und Honig

Ein tolles Rezept für einen leckeren und gesunden Smoothie für das Immunsystem aus Erdbeeren, Blaubeeren, Grapefruit und Honig wird sicherlich alle Fans eines gesunden Lebensstils interessieren.

Sie benötigen (für 2 Portionen):

1 Tasse Erdbeeren,

0,5 Tassen Blaubeeren,

1 Glas frisch gepresster Grapefruitsaft,

1 TL Honig

Alle Zutaten in einem Mixer verrühren. Vor dem Servieren mit Zimt, geriebener Schokolade und Kakao bestreuen und fein gehackte Fruchtstücke auf den Boden der Gläser geben. Mit einem Zweig Minze garnieren.

Quelle: http://hochu.ua/cat-house/cook/article-39342-top-3-retsepta-prigotovleniya-smuzi-iz-klubniki/