5 propiedades mágicas del agua de limón
¡¡¡COMIENZA TU DÍA CON UN VASO DE AGUA CON LIMÓN!!!
Los gastroenterólogos han mencionado 7 razones de peso por las que deberías empezar el día con un vaso de agua con limón.
Necesitarás sólo 2 minutos para preparar este “elixir de vida”, ¡pero qué beneficioso es!
1. Fortalecerás tu sistema inmunitario. El limón es rico en vitamina C y potasio. Estimula el cerebro y el sistema nervioso, y controla la presión arterial.
2. La bebida equilibrará el equilibrio alcalino, porque el ácido cítrico no aumenta la acidez.
3. Bajarás de peso más rápido. El jugo de limón contiene pectina, que ayuda al cuerpo a combatir el hambre. Además, se ha comprobado que las personas que siguen una dieta alcalina pierden peso mucho más rápido.
4. El jugo de limón estimula la digestión. El agua tibia estimula el tracto gastrointestinal y el peristaltismo.
5. Esta bebida tiene un ligero efecto diurético. El agua de limón aumenta la frecuencia urinaria, lo que ayuda a depurar rápidamente el organismo y a mantener la salud del tracto urinario.
6. Notarás cómo tu piel se aclara. Además, la vitamina C ayuda a reducir las arrugas y atenuar las imperfecciones de la piel, ya que elimina las toxinas de la sangre.
6. Notarás cómo tu piel se aclara. Además, la vitamina C ayuda a reducir las arrugas y atenuar las imperfecciones de la piel, ya que elimina las toxinas de la sangre.
7. Un vaso de agua combate la deshidratación. Desde la mañana, todos los sistemas empezarán a funcionar correctamente, en primer lugar, las glándulas suprarrenales, que secretan hormonas. El cuerpo estará preparado para el estrés y podrá funcionar con normalidad durante todo el día.
