Chuletas bajas en calorías
Los alimentos bajos en calorías no sólo los prefieren las personas que quieren perder peso. Al fin y al cabo ¿qué es una dieta en sentido razonable? Es un estilo de vida, lo que comemos hoy, mañana y siempre.
Esto significa que la receta de un plato bajo en calorías es adecuada incluso para aquellas personas delgadas.
Ingredientes:
Pollo picado 200 g
1 zanahoria grande
1 calabacín pequeño
1 proteína
1 cebolla
Especias al gusto
Pollo picado 200 g
1 zanahoria grande
1 calabacín pequeño
1 proteína
1 cebolla
Especias al gusto
Preparación:
Rallar la zanahoria, el calabacín y la cebolla en un rallador grueso, mezclar con la carne picada, el huevo y las especias.
Formar las chuletas con las manos mojadas y hornear en el horno a 180° hasta que
Color dorado (20-40 minutos según tamaño).
¡Buen provecho!
