30 produits les plus utiles pour le corps !!!
Il existe une liste de produits utiles pour chaque organe.
Pour le cerveau :
- saumon
- thon
- sardines
- noyer
Pour les muscles :
- bananes pour les douleurs musculaires
- viande rouge
- œufs
- tofu (fromage de soja)
- du poisson pour la musculation
Pour les poumons :
- brocoli
- Choux de Bruxelles
- chou chinois
Pour la peau :
- myrtille
- saumon
- thé vert
Pour les cheveux :
- légumes vert foncé
- haricots
- saumon
Pour les yeux :
- maïs
- jaunes d'œufs
- carotte
Pour le cœur :
- tomates
- pommes de terre au four
- jus de prune
Pour les intestins :
- pruneaux
- yaourt
Pour les os :
- oranges
- lait
- céleri
