5 points magiques sur le corps, massants qui favorisent la perte de poids.

Que ne faisons-nous pas pour corrige ta silhouetteOn s'épuise avec des régimes stricts et de l'exercice, et finalement on s'épuise et on prend encore plus de poids. Une activité physique modérée et l'absence de produits nocifs : voilà le secret d'une excellente santé. Et un petit automassage en prime ! Après tout, notre corps possède de nombreux points actifs dont la stimulation contribue à accélérer le métabolisme et à réduire l'appétit.

AcupressionL'acupression, ou acupression, est une pratique chinoise ancestrale désormais accessible à tous. Cette méthode simple et agréable pour lutter contre le surpoids vous aide à perdre du poids sans douleur et à retrouver votre énergie. Mais avant tout, familiarisez-vous avec les principaux mécanismes de l'appétit !

Points qui réduisent l'appétit

1. 1. Point Dui-duan
      L’un des principaux points pour coupe-faimIl est situé au centre, entre la lèvre supérieure et le nez. Massez-le pendant quelques minutes, surtout lorsque vous avez envie de « mordre » votre stress.

1. 1. Point « Appétit »
      Les oreilles comptent environ 200 points biologiquement actifs, dont la stimulation améliore le fonctionnement de tous les organes et accélère le métabolisme. Attention : sur le pavillon de l'oreille, au milieu du tragus, se trouve le fameux point de l'appétit. Stimulez-le aussi souvent que possible !

1. 1. Point Qu-chi
      Pliez les coudes et massez soigneusement ce point de l'extérieur, en haut du coude. Une stimulation quotidienne de quelques minutes du point Qu-chi contribue à améliorer la fonction intestinale.

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