10 erreurs courantes dans le sexe dont vous n'avez même pas connaissance !
Même si nous aimerions contester ce point, l'intimité est essentielle dans une relation. Il arrive souvent que, grâce à la chaleur qui règne dans une relation, les couples ressentent une harmonie, un respect, une confiance et un amour mutuels.
Aujourd’hui, les médias sont prêts à fournir des informations sur tous les sujets, même les plus « aigus ». questions intimes. Cependant, la révolution sexuelle est passée, mais les malentendus entre partenaires persistent. Nous vous suggérons de vous familiariser avec ces 10 points, qui vous révéleront certainement quelque chose de nouveau !
10 erreurs courantes dans le sexe
N'ouvrez pas un préservatif avec vos dents !
En ouvrant un emballage de contraceptif avec les dents, vous risquez de l'endommager. Cela peut entraîner non seulement une grossesse non désirée, mais aussi des maladies sexuellement transmissibles.
Avant d'utiliser le lubrifiant, lisez attentivement la composition.
Les lubrifiants ou huiles à base de pétrole (comme les lotions de massage ou l'huile minérale) peuvent endommager le préservatif et augmenter le risque de rupture. Privilégiez les lubrifiants à base de latex ou d'eau.
N'ayez pas peur d'utiliser du lubrifiant de l'intérieur
Si vous et votre partenaire avez l'habitude de lubrifier l'extérieur du préservatif, essayez d'en appliquer à l'intérieur. Cela évitera non seulement l'usure, mais procurera également de nouvelles sensations de plaisir.
N'utilisez pas deux préservatifs en même temps.
Beaucoup de gens croient à tort qu'un double préservatif offre une meilleure protection. Or, c'est tout le contraire. Un double préservatif affaiblit la protection, car une friction accrue augmente l'usure du produit.
Ne comptez pas entièrement sur la pilule contraceptive
Les pilules contraceptives ne sont efficaces qu'à 91-99 % (%), et si une femme les prend irrégulièrement, les résultats sont bien moindres. Vous cherchez la protection idéale ? Pilule + préservatif !
Ne négligez pas un régime qui augmente la puissance
Il est prouvé depuis longtemps que l'alimentation a un impact considérable sur la libido, tant féminine que masculine. Des produits comme les noix, les figues, le gingembre, le brocoli, les fruits de mer et les mûres augmentent non seulement le plaisir, mais aussi l'endurance sexuelle. Le sexe est-il devenu moins excitant ? Il est temps de revoir votre alimentation !
N'abandonnez pas le sexe après l'entraînement
Beaucoup de gens pensent à tort que l'entraînement est épuisant et consomme de l'énergie. Au contraire, il augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui est idéal pour une vie sexuelle épanouissante.
Ne comptez pas sur le hasard
Vous pourriez oublier de prendre vos pilules ou un préservatif pourrait se déchirer, mais si vous et votre partenaire n'êtes pas prêts à avoir un bébé, il est toujours préférable d'avoir un plan de secours.Ne sautez pas les préliminaires
Il est prouvé que les préliminaires augmentent le taux de dopamine (l'hormone de la joie et du plaisir), soulagent l'anxiété, favorisent la production de lubrification naturelle et, surtout, enrichissent l'expérience des deux partenaires. Même si c'est votre millionième expérience avec le même partenaire, ne négligez pas les préliminaires. Les sensations que vous ressentirez vous surprendront agréablement tous les deux.
N'abandonnez pas votre vie intime
Il a été démontré que des rapports sexuels réguliers contribuent à améliorer votre cycle de sommeil,abaisser la tension artérielle, brûler des calories, soulager le stress, combattre la dépression et même augmenter l'espérance de vie.
