En utilisant ces conseils, vous gagnerez bonheur et richesse.

1. Ce qui est arrivé est arrivé.

Une célèbre maxime de Bouddha dit : « C'est votre résistance à ce qui est arrivé, à ce qui est déjà, qui est la cause de votre souffrance. » Réfléchissez-y un instant. Cela signifie que nous souffrons lorsque nous résistons à la situation et à la réalité. Si vous pouvez changer quelque chose, alors agissez ! Changez-le ! Mais si vous n'y parvenez pas, deux options s'offrent à vous : (1) l'accepter et abandonner toute négativité, ou (2) vous immerger dans votre propre souffrance.

2. Une situation devient un problème lorsque vous commencez à la percevoir comme un problème.

Bien souvent, nous sommes notre pire ennemi. Que vous soyez heureux ou malheureux ne dépend que de votre attitude. Si vous pensez que la situation est réellement problématique, vos pensées et vos émotions seront négatives. Mais si vous pensez que la situation n'est qu'une leçon à tirer, alors de quel genre de problème s'agit-il ?

3. Si vous voulez changer quelque chose, vous devez commencer par vous changer vous-même.

Votre monde extérieur est le reflet de votre monde intérieur. Connaissez-vous des gens dont la vie semble être constamment chaotique et stressante ? Et n'est-ce pas (en grande partie) parce qu'ils se sentent eux aussi chaotiques et stressés intérieurement ? Oui, c'est vrai. Nous aimons penser que si notre situation change, tout changera pour nous. En fait, c'est l'inverse : nous devons nous changer nous-mêmes avant que notre situation ne change.

4. L'échec n'existe pas. Il n'y a que des occasions d'apprendre.

Vous devriez simplement supprimer les mots « échec » ou « revers » de votre vocabulaire. Toutes les personnes exceptionnelles qui ont accompli de grandes choses dans la vie ont échoué à maintes reprises. Imaginez Thomas Edison disant : « Je n'ai pas échoué en inventant l'ampoule électrique. J'ai simplement été le premier à trouver 99 raisons pour lesquelles elle ne fonctionnait pas. » Analysez vos soi-disant « échecs » et tirez-en des leçons. La prochaine fois, vous ferez bien mieux.

5. Si vous n’obtenez pas ce que vous voulez, cela signifie que quelque chose de bien meilleur est en route.

C'est difficile à croire. Mais c'est vrai. Si vous repensez à votre vie, vous réaliserez que si quelque chose n'a pas fonctionné pour vous, c'était pour le mieux. Peut-être que l'emploi que vous convoitiez mais que vous n'avez pas obtenu vous aurait éloigné de votre famille, mais maintenant vous avez un excellent emploi avec des horaires flexibles. Ayez confiance, tout se passe comme prévu.

6. Appréciez le moment présent.

Ce moment ne se reproduira jamais. Et dans chaque instant, il y a toujours quelque chose de précieux. Ne le laissez pas passer ! Bientôt, ce ne sera plus qu'un souvenir. Même les moments qui vous ont dérangé peuvent être rappelés avec une pointe de nostalgie au fil du temps.

7. Lâchez prise sur vos désirs.

La plupart des gens vivent avec des « ancres ». Cela signifie qu'ils sont fermement attachés à un désir, et lorsqu'ils ne l'obtiennent pas, ils se sentent contrariés et déprimés. Essayez plutôt de vous défaire de cette « ancre » par la pratique. Autrement dit, même si vous désirez quelque chose, vous serez toujours heureux, que vous l'obteniez ou non. Vos émotions restent positives ou neutres.

8. Comprenez la nature de vos peurs et soyez-en reconnaissant.

La peur peut être un excellent enseignant, et la surmonter vous donnera le sentiment d'être un vainqueur. Par exemple, l'une des trois principales peurs de chacun est la peur de parler en public. Pourtant, beaucoup ont surmonté cette peur grâce à une pratique constante. La peur n'est qu'une illusion, dont il est tout à fait possible de se débarrasser.

9. Permettez-vous de ressentir de la joie.

Il s'avère que beaucoup de gens ne s'autorisent pas à se réjouir et à s'amuser. De plus, ils ignorent même ce que signifie être heureux. Ils sont attachés à leurs problèmes et à leurs difficultés, nourrissent et chérissent constamment leurs déceptions ; ils ne savent tout simplement pas comment vivre autrement. Alors, autorisez-vous toujours à être heureux ! Même si ce n'est qu'un court instant de votre vie. Il est important de se concentrer sur les joies, pas sur les difficultés.

10. Ne vous comparez pas aux autres.

Si vous devez vous comparer aux autres, comparez-vous à ceux qui sont moins bien lotis que vous. Soyez reconnaissant d'avoir un emploi bien rémunéré, par exemple. D'autres ne l'ont pas. Êtes-vous mécontent de votre apparence ? Eh bien, la plupart des gens ne ressemblent pas à des stars de cinéma sur une séance photo mise en scène. Et vous êtes probablement bien plus beau que les autres. Concentrez-vous là-dessus.

11. Vous n’êtes pas une victime.

Vous devez suivre votre propre chemin. Vous êtes simplement une « victime » ordinaire de vos pensées, paroles et actions. Personne ne fait délibérément de vous une victime. Vous êtes le créateur de votre propre expérience. Assumez vos responsabilités et comprenez que vous êtes pleinement capable de vous sortir de toute situation difficile. Il vous suffit de commencer par changer vos pensées et vos actions. Abandonnez la mentalité de victime et devenez un gagnant.

12. Tout peut changer. Et même, tout changera !

« Cela aussi passera. » Un dicton brillant et sage. Face à une situation difficile, nous ne voyons souvent aucune issue. Nous croyons que rien ne changera jamais. Faux ! Si ! Rien ne dure éternellement, sauf la mort. Chassez de votre esprit l'idée que tout ira mal. Ce ne sera pas le cas. Cependant, vous devez agir vous-même pour influencer la réalité et la changer. Il est peu probable que tout change comme par magie sans votre participation.

13. Tout est possible.

Des miracles se produisent tous les jours. C'est un fait. Des gens guérissent d'un cancer en phase terminale et trouvent l'amour au moment où ils s'y attendent le moins. Cela arrive tout le temps. Il suffit d'y croire. Et quand on y croit, on a gagné la bataille.

Sourcehttp://avivas.ru/topic/kogda_jizn_dala_treshchinu_13_poleznih_istin.html