Ces bonbons sont sains.
Les scientifiques ont prouvé que le chocolat noir est meilleur pour la santé que le chocolat au lait. Il contient des antioxydants, des flavonoïdes (bons pour les capillaires), des protéines et des vitamines.
La guimauve est un bonbon faible en calories qui contient beaucoup de phosphore, de fer et de protéines.
La pastila est nutritive et saine. Les nutritionnistes recommandent d'en consommer jusqu'à 30 grammes par jour.
La marmelade est bonne car elle est faible en calories et est fabriquée à partir de pectine. La pectine élimine les toxines et le cholestérol de l'organisme.
100 grammes de miel contiennent les besoins quotidiens en magnésium, manganèse et fer.
Le Halva est depuis longtemps reconnu par les femmes orientales comme un moyen de rajeunissement.
Les fruits confits peuvent améliorer la mémoire et réduire la fatigue. De plus, c'est un produit naturel et faible en calories.
La confiture est un dessert traditionnel. Les plus appréciés sont : la framboise, le coing, le cornouiller et les noix.
Soyez en bonne santé !!!
