Ці насолоди корисні для здоров'я.

Вченими доведено, що гіркий шоколад корисніший за молочний. У ньому є антиоксиданти, флавоноїди (корисні для капілярів), білок і вітаміни.

Зефір - низькокалорійна насолода, в якій багато фосфору, заліза та білка.

Пастила поживна та корисна.

Мармелад гарний тим, що не калорійний і виробляється на основі пектину. Пектин виводить токсини і холестерин з організму.

100 гр. меду містить у собі добову норму магнію, марганцю та заліза.

Халва здавна визнавалася східними жінками як засіб омолодження.

Цукати здатні покращити пам'ять, зменшити втому. Крім того, це натуральний та низькокалорійний продукт.

Варення – традиційний десерт. Найкориснішими вважаються: малинове, айвове, кизилове та горіхове.

Будьте здорові!