НОВИНИ, РЕЦЕПТИ

Маленьке сирне свято нашвидкуруч! І, звичайно ж, низькокалорійний!

Дуже смачні яблука із сиром!

Хочу поділитися з Вами цим простим та корисним рецептом.

Маленьке сирне свято нашвидкуруч! І, звичайно ж, низькокалорійний!

 

7post

 

Разом на 100 грам - 55.62 ккал: 🔸 Білки-3.91 🔸Жири -0.92🔸Вуглеводи - 7.44

Інгредієнти:
5 шт. яблук
200 г сиру знежиреного
100 г натурального йогурту
1 лайм або половинка лимона
1 яйце
родзинки за смаком

Приготування:
Очистити та нарізати яблука (нарізати можна будь-якими варіантами) та збризкати соком лайма.
Змішати сир, йогурт, родзинки, яйце в блендері до отримання повітряної маси. Викласти яблука у форму і залити отриманою сумішшю.

Приємного апетиту!