Що ми знаємо про Великий піст? Календар харчування по днях!

          Деякі отці Церкви ще в 5 столітті вважали, що Великий піст встановили самі учні Христові – апостоли. Офіційно перша згадка про нього з'являється в 331 в «Святкових посланнях» Афанасія Великого.

«Великий піст – час оновлення та очищення, коли зцілююча Божественна благодать стосується душі. Несучи немочі, гріхи, власну недосконалість ми чуємо заклик Господа. Якщо ми звернемося до Нього з покаяною молитвою і прикрасимо її добрими справами, то знайдемо силу Його благодаті. Це допоможе нам ожити, перетворитись.

Великий піст готує нас до найголовнішої радості у світі – перемоги Христа над смертю. По-справжньому відчути радість Світлого Христового Воскресіння і зрозуміти, наскільки можливо, його сенс може лише той, хто пройшов всі труднощі посту.

                     Відразу після Масляної, яка закінчується 13 березня, починається Великий піст. З особливою суворістю дотримується пост у перший і пристрасний тиждень.

Великий піст 2016

У чистий понеділок прийнято повне утримання їжі. В решту часу: понеділок, середа, п'ятниця – сухої їжі (вода, хліб, фрукти, овочі, узвари); вівторок, четвер – гаряча їжа без олії; субота, неділя – їжа з олією.

• Риба дозволяється у Благовіщення Пресвятої Богородиці (7 квітня) та у Вербну неділю (2016 року 24 квітня).
• У Лазарєву суботу (2016 року 23 квітня) дозволяється рибна ікра.
• У пристрасну п'ятницю (2016 року 29 квітня) не можна їсти їжу до винесення плащаниці.

Великий піст 2016 перший тиждень

• Понеділок, 14 березня – повне утримання від їжі.
• Вівторок, 15 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Середа, 16 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 17 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• П'ятниця, 18 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 19 березня – варена їжа з додаванням олії, вино.
• Неділя, 20 березня – варена їжа з додаванням олії, вино.

Великий пост 2016 другий тиждень

• Понеділок, 21 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 22 березня – варена рослинна їжа без олії.
• Середа, 23 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 24 березня – варена рослинна їжа без олії.
• П'ятниця, 25 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 26 березня – варена їжа з додаванням олії, вино.
• Неділя, 27 березня – варена їжа з додаванням олії, вино.

Великий пост 2016 третій тиждень

• Понеділок, 28 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 29 березня – варена рослинна їжа без олії.
• Середа, 30 березня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 31 березня – варена рослинна їжа без олії.
• П'ятниця, 1 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 2 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.
• Неділя, 3 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.

Великий пост 2016 четвертий тиждень

• Понеділок, 4 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 5 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• Середа, 6 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 7 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• П'ятниця, 8 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 9 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.
• Неділя, 10 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.

Великий пост 2016 п'ятий тиждень

• Понеділок, 11 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 12 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• Середа, 13 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 14 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• П'ятниця, 15 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 16 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.
• Неділя, 17 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино.

Великий піст 2016 шостий тиждень

• Понеділок, 18 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 19 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• Середа, 20 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 21 квітня – варена рослинна їжа без олії.
• П'ятниця, 22 квітня – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Субота, 23 квітня – варена їжа з додаванням олії, вино, ікра.
• Неділя, 24 квітня – дозволяється споживати рибу.

Великий піст 2016 сьомий тиждень

Страсний тиждень – суворий тиждень Великого посту 2016, кожен його день має власну назву. Також слід зазначити, що в Страсний тиждень пост посилюється і є справді суворим.

• Понеділок, 25 квітня (Пристрасний понеділок) – сухої їжі (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Вівторок, 26 квітня (Пристрасний вівторок) – сухожер (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Середа, 27 квітня (Пристрасне середовище) – сухоїдіння (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Четвер, 28 квітня (Пристрасний четвер) – сухоїдіння (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• П'ятниця, 29 квітня (Пристрасна п'ятниця) – повна помірність від їжі.
• Субота, 30 квітня (Пристрасна субота) – сухоїдіння (споживання хліба, сирих овочів, фруктів, сухофруктів, меду, горіхів).
• Неділя, 1 травня (Воскресіння Христове) – Великдень, закінчення Великого посту.