Продукти, які шкідливі, якщо ви їсте їх вчасно!
Деякі продукти потрібно вживати лише у певний час, щоб отримати від них користь. Користуйтеся цією шпаргалкою та будьте здорові!
Часть здорових продуктів приносить користь не завжди. Нічого поганого в цьому немає, за винятком тих випадків, коли ми допускаємо грубі помилки. Коли почуваємося після їжі погано.
Але не хвилюйтесь. Вам не доведеться розробляти свій дієтичний план із нуля. Їжте те саме, що й раніше. Тільки можливо в інший час.
Ми зробили вам корисну шпаргалку, в якій вказано найкращий і найгірший час для вживання різних продуктів.
1. Сир.
2. Мал.
3. Яблука.
4. Цукор.
5. Банани.
6. М'ясо.
7. Квасоля та взагалі бобові.
8. Волоські горіхи.
9. Інжир та абрикоси.
10. Сир.
