12 обіцянок, які ви повинні дати собі та завжди виконувати
Багато залежить від того, як ми сприймаємо навколишній світ. Давайте позитивні обіцянки. Обіцяйте не здаватися, боротися, сміятися голосніше і долати всі негаразди щоразу, коли світ обрушує їх на вас. Обіцяйте бути тією силою, з якою доводиться рахуватися. Коли ви станете собі найкращим другом, життя стане простіше.
1. Я не триматимусь за минуле
Ваші проблеми, ваші слабкості, невдачі, жалю та помилки можуть багато чого вас навчити, якщо ви готові вчитися. А можуть виснажити, якщо ви не готові. Так дозвольте собі вчитися щодня.
Сприймайте як корисний урок. Якщо ви шкодуєте про деякі минулі рішення чи вчинки, перестаньте нести це в собі. Тоді ви зробили все можливе відповідно до знань та досвіду, що у вас були. Тоді ви були молодші. Можливо, якби ви вирішили сьогодні, вже з великим досвідом і знаннями, ви б вчинили по-іншому. Так зробіть собі ослаблення. Час і досвід допоможуть вам рости і вчитися, щоб приймати правильні рішення заради себе та тих, про кого ви піклуєтеся.
2. Я сам керуватиму своїм життям і нестиму відповідальність за свої вчинки
Ви звинувачуєте батьків, вчителів, систему освіти, уряд, але не самого себе. Правильно? Адже ви ніколи не помиляєтесь... Але це не так. Якщо ви хочете змінюватись, якщо хочете рухатися далі, відповідальність завжди лежить на вас. Тільки ви самі можете ухвалювати рішення. Тільки ви самі маєте нести за них відповідальність. Керуйте своїм життям самостійно.
3. Я звертатимусь до себе як до друга
Подумайте, що зазвичай ви кажете собі. Це надихаючі, обнадійливі слова, які б ви могли сказати другу? Чи образливі зауваження, яких гідний лише найлютіший ворог? Цілий день ми нечутно розмовляємо самі з собою і віримо кожному своєму слову. Тому спрямовуйте свій внутрішній голос з розумом. Запитайте себе: «Якби у мене був друг, який постійно казав би мені те, що я говорю собі, як довго він залишався б моїм другом?»
4. Я прислухатимуся до того, що серце підказує мені
Почуття та інтуїція рідко нас підводять (принаймні перевірити це варто). І якщо в глибині душі ви відчуваєте, що робите щось не так, швидше за все, так воно і є. Зверніть увагу на свої справжні почуття і прямуйте туди, куди вони ведуть вас. Слухаючи свій внутрішній голос, ви побачите, що зачинені двері тільки здаються такими. Насправді вони відкриті для вас.
5. Я житиму так, як вважаю правильним
Дозвольте собі йти шляхом, який робить вас щасливішим. Це нормально, що деякі люди у вашому житті цього не схвалюватимуть і всіляко вас відмовлятимуть. Адже у всіх нас різні уявлення про щастя. Присвятіть себе створенню власного щастя. Як би сумно це не звучало, щоб досягти бажаного, від чогось доведеться відмовитися. І краще відмовитись від стосунків, у яких вас змушують робити те, чого ви не хочете.
6. Я обіцяю відпускати людей, стосунки з якими зайшли в глухий кут
Більшість людей з'являється в нашому житті ненадовго. Вони приходять, чомусь у нас змінюють і йдуть. Це нормально. пов'язує. Але не варто про це шкодувати.
7. Я посміхатимуся незалежно від обставин
Навіть у скрутні часи знайдіть хвилину, щоб зупинитися і згадати, хто ви є. Знайдіть хвилину, щоб подумати про речі, які справді мають для вас значення. А потім усміхніться. У світі немає нічого прекраснішого і сильнішого, ніж усмішка крізь сльози. Будь-який може бути щасливим, коли все дається легко. Але потрібно мати стійкий характер, щоб зуміти посміхнутися в ситуації, яка змушує вас плакати. Пам'ятайте, що час мине і все налагодиться. Тож продовжуйте йти. Зрештою, сильні люди виникають лише завдяки важким обставинам.
8. Я цінуватиму те життя, яке маю
Добре там, де нас нема. Занадто багато людей переоцінюють те, чого не мають, і недооцінюють те, що мають. Не будьте одним із таких. Вдихніть на повні груди. Не хвилюйтесь про минуле. Зосередьтеся на тому, що ви повинні зробити сьогодні, а не на тому, що ви могли б зробити вчора. Пам'ятайте, що коли щось втрачаєш, обов'язково знаходиш щось інше. Цінуйте те, що маєте і ким є сьогодні. Адже життя не повинно бути ідеальним, щоб бути прекрасним. Вважайте свої удачі, а не свої проблеми. Варто тільки почати думати про своє життя в позитивному ключі, і воно почне змінюватись на краще.
9. Я буду використовувати свої сильні сторони, щоб зробити світ кращим
Часто люди думають, що жодних сильних сторін вони не мають, і тому не намагаються нічого робити. У світі, наповненому сумнівами, знайдіть у собі сміливість бути мрійником. У світі, наповненому гнівом, знайдіть у собі сміливість прощати. У світі, сповненому ненависті, знайдіть у собі сміливість любити. У світі, повному недовіри, знайдіть у собі сміливість вірити. І коли ви зробите це, ви дізнаєтеся про такі грані своєї особистості, про які ніколи не підозрювали. Світ потребує вас.
10. Я віддаватиму час самовдосконаленню
Коли щось робиш, потрібно прагнути робити це правильно. Досконалість не буває випадковою. Досконалість - це результат великих намірів, цілеспрямованих зусиль, осмисленого управління, вмілого виконання та здатності бачити не перешкоди, а можливості. Крім того, важливо зазначити, що судити про виконану роботу потрібно не за тим, де ви зараз перебуваєте, а за відстанню, яку ви пройшли. Головне — бути старанним і йти шляхом прогресу крок за кроком, день за днем.
11. Я виходитиму за межі зони комфорту
Коли ви відчуваєте труднощі, не сприймайте це як провал. За кожним великим успіхом стоять великі труднощі, які необхідно подолати.
12. Я прийматиму зміни, коли вони необхідні
Ми завжди намагаємося зробити правильний вибір, але як зрозуміти, що зараз саме той момент, коли потрібно щось міняти і рухатися далі? перемін. Результат завжди один і той же: біль, розчарування, будьте розумнішими.
