Eine Französin wurde 122 Jahre alt. Das Geheimnis der Langlebigkeit.

Eine Französin wurde 122 Jahre alt. Das Geheimnis der Langlebigkeit.

Die Französin Jeanne Calment wurde 1875 geboren und starb 1997. Calment sah Vincent Van Gogh mit eigenen Augen und erlebte zwei Weltkriege. Zum Zeitpunkt ihres Todes dauerte ihr irdisches Leben 122 Jahre und 164 Tage!

Was hat dazu beigetragen, dass Zhanna länger lebte als jeder andere auf der Welt?

✅Schokolade, Wein und Zigaretten

Madame Calment musste gut hundert Jahre warten, bis sie berühmt wurde. Im Laufe der Jahre hat sie nie gearbeitet, war als Naschkatze bekannt, trank Rotwein und aß 900 Gramm Schokolade pro Woche.

Und außerdem, was sehr überraschend und seltsam ist, sie hat geraucht. Als dieses erwachsene Mädchen 117 Jahre alt wurde, überredeten die Ärzte sie, mit dem Rauchen aufzuhören.

✅Sport und Aktivitäten

Aber es waren nicht nur die ungewöhnliche Ernährung und die sorglose Einstellung, die Kalman halfen, die 120-Jahres-Marke zu überwinden. Sie war ihr ganzes Leben lang sportlich aktiv.

Seit ihrer Kindheit ist das Fahrrad Zhannas bevorzugtes Fortbewegungsmittel. Sie fuhr es mit Vergnügen, bis sie hundert Jahre alt war. Doch Kalman begann erst relativ spät mit dem Fechten – nämlich mit 85 Jahren.

Ihr ganzes Leben lang spielte Zhanna auch Tennis und liebte es, lange Strecken zu Fuß zurückzulegen.

✅Rezept von Madame Calment.

Zhanna selbst gab an, dass sie ihre Langlebigkeit dem Verzehr von Früchten und Olivenöl verdanke, die sie nicht nur aß, sondern auch in ihre Haut einrieb.

Wissenschaftler haben die unbestreitbaren Vorteile einer solchen Diät erkannt. Früchte, Butter und Schokolade sind reich an natürlichen Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen und den Körper regenerieren. Es ist erwiesen, dass fast alle heute bekannten Langleber große Mengen Schokolade und Öle konsumierten.

✅Ruhe bewahren, einfach Ruhe bewahren!

Viele sind der Meinung, dass das Geheimnis der Langlebigkeit der Französin ihre Gelassenheit ist.

„Ich glaube, sie war biologisch immun gegen Stress.“
— bemerkte Jean-Marie Robin, Gerontologe und Autor eines Buches über Jeanne Calment.

Reporter besuchten die fröhliche alte Dame jedes Jahr an ihrem Geburtstag. Einer von ihnen verabschiedete sich vom 117-jährigen Kalman mit den Worten: „Bis nächstes Jahr, vielleicht.“ Woraufhin Zhanna ironisch bemerkte: „Warum nicht? Ich finde, du siehst gar nicht so schlecht aus!“ Vielleicht trägt auch Witz dazu bei, lange zu leben.

💪 Und schließlich war es nichts anderes als die Langlebigkeit, die die 90-jährige Madame Calment zu einer erfolgreichen Geschäftsfrau machte. Da der 90-jährige Calment keine Erben hatte, beauftragte er 1965 einen Anwalt namens André-François Raffray, der ihm eine „umgekehrte Hypothek“ verschaffte. Gemäß der Vereinbarung sollte Monseigneur Raffrey Calment zu ihren Lebzeiten monatlich 2.500 französische Francs zahlen und nach ihrem Tod sollte ihre Wohnung an ihn übergehen.

Für den damals 47-jährigen André-François sah der Deal ziemlich attraktiv aus. Die ältere Französin überlebte ihn jedoch einfach. Er starb dreißig Jahre später und seine Familie musste weiterhin Zahlungen an Jeanne leisten. Zum Zeitpunkt ihres Todes hatten Raffreys Verwandte den doppelten Preis für Kalmans Wohnung bezahlt.